Tu mejor versión es esa en la que sos más feliz, y no más flac@.
Tu mejor versión es esa en la que cumplís tus sueños y hacés la actividad que te gusta, y no en la que te matás de más en el gimnasio horas y horas.
Tu mejor versión es esa en la que abrazás y compartís con los que querés , y no en la que te la pasas restringid@ y con hambre . Tu mejor versión es esa en la que estás seguro de vos mism@, y no en la que por inseguridad querés encajar en el estereotipo . Tu mejor versión es esa en la que te reís con tus amigos hasta las 5 de la mañana, y no en la que no vas a las juntadas para no comer ” de más “. Tu mejor versión es esa en la que te sentís bien y suficiente , y no esa en la que siempre estás deprimido porque no estás ” como querés “. Tu mejor versión es esa en la que aceptás y cuidás tu cuerpo, y no esa en la que lo maltratás y lo autohumillás.
Tu mejor versión es esa en la que estás hoy , si, HOY . Porque lo único que tenemos es el momento presente, este instante y esta oportunidad.
Tu mejor versión sos vos , con todos tu valores, creencias, pensamientos, sentimientos, actitudes, comportamientos, decisiones y emociones.
Tu mejor versión es esa en la que te sentís bien, con tu cuerpo y tus emociones, no modificando lo que actualmente sos, sino ACEPTANDO y aprendiendo a QUERER lo que sos hoy. (Y sos hermos@ y suficiente) ❤
Tu mejor versión es esa en la que sabés que VOS PODÉS.
Y sí, VOS PODÉS . ¡Que tengas lindo día, te lo merecés!
Ayelén Frontalini.
Licenciada en nutrición.
MP 4114.
