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JORNADA DE RECUPERACION FISICA Y ENTRENAMIENTO SALUDABLE

Jornada pensada y armada para: Profes, entrenadores y a todo el público en general que desea vivir el deporte con bases sólidas y fundamentadas desde la SALUD

Primera jornada de capacitación INclub

Jornada pensada y armada para: Profes, entrenadores y a todo el público en general que desea vivir el deporte con bases sólidas y fundamentadas desde la SALUD

Estamos convencidos del cuidado de nuestro cuerpo INDIVISIBLE, física y psíquica es nuestra SALUD.

SISTEMA OSTEO-MUSCULAR

  • Entrenamiento Cardio para nuestra salud. Hipertenso/Diabético
  • Actitudes, cifoticas, escoleóticas y lordóticas.
  • Ejercicios prácticos y oxigenación Cardio vascular.
  • Pinzamientos, Hernias Discales y Nervio Ciático. (¿Que ejercicios puedo hacer? ¿Cuáles NO?).
  • Clase práctica grupal y en sala de musculación.

Entrega de Certificados.

DIA: sábado 26 de marzo.

HORARIO: 8:00 a 13:00

GRACIAS POR REGISTRARSE, ESPERAMOS VERTE EN EL CURSO.

Se servirá un refrigerio durante el break.

Disertantes

Hèctor Hinojosa

Profesor de Educ. física

Daniel Castillo

Profesor de Educ. Fisca y Licenciado en Kinesiología y Fisioterapia.

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