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Mes: febrero 2020

FODMAP, ¿Qué son y cuándo reducirlos? En las últimas décadas se ha observado que ciertos componentes de los alimentos pueden contribuir a los síntomas gastrointestinales. Estos son los FODMAP y su reducción tiene beneficios en personas con este tipo de sintomatología. Recientemente, la literatura ha prestado especial atención al enfoque de la dieta reducida en […]

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